Dziś jesteśmy Sercem i Duchem z Ukrainą.Groza, złość, strach i lęk budzi to, co dzieje się tuż obok.
Emocje, emocje, emocje, z którymi trzeba sobie poradzić.
Najgorsze jest poczucie bezsilności i braku wpływu. Ono podsyca lęk i może budzić uśpione demony.
Dlatego nie daj się wbić w poczucie bezradności. To nie prawda, że nic nie możesz zrobić.
Możesz!!!!
Zadbaj o swoje emocje. Nie bój się bać! Naucz się przekierowywać energię emocji, tak by służyła Tobie i innym.
Nie możemy wpłynąć na decyzje władz, bo to ich kompetencje.
Nie możemy cofnąć tego, co już nie wydarzyło, bo czasu nie da się cofnąć.
Ale nie wolno nam stracić wiary we własną sprawczości.
WBREW POZORNYM PRZEKONANIOM MOŻEMY:
- ZADBAĆ O TO, BY LĘK NIE WPĘDZIŁ NAS W NIEMOC I POCZUCIE BEZNADZIEI.
- WZMACNIAĆ DUCHA (SWOJĄ DUCHOWĄ MOC), BY BYĆ OTWARCI I GOTOWI
DO UDZIELENIA WSPARCIA.
Na początek podnieś oczy znad bólu i strachu, a napotkasz oczy innych i przekonasz się, że takich jak Ty jest mnóstwo. Wierzę głęboko, że razem możemy wpłynąć na świat. Gdy czujemy ze sobą łączność, nasza siła, odwaga i sprawczość rosną.
Być może teraz jeszcze nie możemy zrobić nic osobiście w materialnej, fizycznej rzeczywistości, ale możemy zadbać duchowo i emocjonalnie o siebie. To jest ogromny zasób. Zasilajmy go, aby móc z niego czerpać.
Im bardziej umiemy zachować wewnętrzny spokój tym lepiej i skuteczniej zadbamy o siebie i wesprzemy. Tych, którzy teraz potrzebują pomocy najbardziej.
Chcesz opanować swój lęk?Chcesz zadbać o siebie?Chcesz zbudować swoje poczucie wpływu?Chcesz odzyskać wiarę i sens pomimo panującej sytuacji?
Zapraszam dziś o 20.00
na Grupę Skuteczni w Działaniu
https://www.facebook.com/groups/653848642009050
Będą praktyczne i proste ćwiczenia, które pomogą odzyskać równowagę i opanować lęk. Poznasz sposób poprawy swojego nastroju, stanu ducha. Wyciszysz się, by działać z rozmysłem. Podniesiesz swoją energię witalną.
W ten sposób możemy działać z tym co mamy, tu gdzie jesteśmy, najlepiej jak potrafimy.
Do zobaczenia!!! Dziś o 19.00.